この乳酸菌生活がすごい!!

通販大好き主婦がちょこちょこと書きためた美肌の情報を毎日書き出しています。

2015-06-23から1日間の記事一覧

本日はアミノ酸サプリの目利きだったりを紹介してみたり・・・

私が書物で調べた限りでは、「一般に私たちが食事するものは、肉類からの蛋白質や糖質が過多なものとなっているようです。そういう食事を正すのが便秘を改善する重要なポイントとなるでしょう。」と、いわれているとの事です。 一方、便秘の解決策には幾つも…