2017-08-02から1日間の記事一覧

とりあえず美容系栄養の選び方の情報を公開してみます。

なんとなく検索で探した限りですが、「疲労困憊する最大の要因は、代謝能力の異常です。そんなときは、とりあえずエネルギー源となる炭水化物を摂取するようにしましょう。長時間待たずに疲労から脱却することができるみたいです。」のように公表されている…