この乳酸菌生活がすごい!!

通販大好き主婦がちょこちょこと書きためた美肌の情報を毎日書き出しています。

2015-11-02から1日間の記事一覧

だから活力系食品の効果のブログを出してみます。

今日文献で集めていた情報ですが、「便秘の解決方法として、とても心がけたい点は便意が来たと思ったら、排泄を抑制してはいけません。抑制すると、強固な便秘にしてしまうらしいです。」な、提言されているとの事です。 素人ですが、ネットで探した限りです…